三伏天游泳会有寒气吗

在寒冷天气中，不建议用冷水泡三天来避寒，因为这对你的健康有害。而在炎热的三伏天，游泳可以消暑，但通常游泳池是室内的，会开空调调节温度。长时间在这样的环境下游泳，会增加体内的寒气，对健康不利。因此，三伏天游泳的时间不宜过长。