捏脊的正确手法

首先，让婴儿平躺在床上，背部保持挺直且肌肉放松。接着，按摩师站在婴儿身后，用双手的食指和中指捏起孩子的皮肤，同时向上扭转，从长强穴开始沿着脊柱两侧向上推、捏、放，一直到大椎穴。这个过程需要重复两次，每次间隔三次提拉。最后，用两个拇指在脊柱两侧自上而下按摩3-5次。一般每天揉一次，7-10天为一个疗程，效果良好的宝宝可以连续治疗两个疗程。