吃了菱角肚子痛是怎么回事

消化不良可能是由于食用了过多的菱角。菱角的主要成分是淀粉，消化难度较大，对胃肠道系统产生一定压力。因此，对于肠胃功能较弱者，过量摄入菱角可能导致腹痛、腹胀、便秘和过多排气等不适。此时，应立即停止食用这类食物，并增加水分摄取和运动量以助消化。