伏天艾灸的好处与禁忌

艾灸具有疏通经络、调和气血和祛湿散寒的功效。它通过促进血液循环温暖身体，帮助运输营养物质；补气血，缓解痛经、闭经；祛除湿气和寒气，适用于湿气重、体寒的人。然而，艾灸也有一些禁忌，如伤口、皮肤薄的区域、极度疲劳、饥饿、饱腹、醉酒等人体条件较差者，经期、孕期、传染病、人体衰竭等疾病的女性以及实热证的人都不适合艾灸。