怎样改善头发分叉

保持良好的饮食习惯对改善头发质地有着积极的影响。特别是要确保每天摄入足够的蛋白质，这样可以使头发更有光泽，减少分叉。如果头发出现分叉，定期修剪可以使其看起来更健康。使用吹风机时，应沿着头发鳞片的方向吹，避免在一个地方吹太久，直到头发完全干燥。过度的吹风会对头发造成损伤。