红糖发糕容易发胖吗

红糖蛋糕含糖量高，易导致体内糖分堆积。适量食用不容易导致肥胖，但吃多会导致糖分转化为脂肪，长期多吃则会导致肥胖。偶尔多吃一两次无需担忧，长期多吃才需注意。