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所属分类
养生保健
回答数量
2
问题状态
已完结
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彼岸2026-04-18 进行了回答阳虚体质的人要少吃生冷食物，注意保暖，尤其是脚部，每天泡脚有助于改善，同时可以考虑用中药调理。0 -
阿杰2026-04-18 进行了回答我也是这种体质！冬天手脚冰凉要裹成粽子，夏天一出门就汗流浃背。后来问了中医朋友，说这是阴阳失调，身体调节温度的能力比较弱。我现在冬天会泡脚、喝姜茶，夏天就待在空调房，随身带个小风扇，感觉好多了。你也可以试试找中医调理一下0