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所属分类
养生保健
回答数量
2
问题状态
已完结
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倚栏听风2026-04-23 进行了回答别太紧张，放下压力。做点喜欢的事，多跟朋友亲人聊聊天。注意饮食，按时作息。药也有副作用，长期吃对身体不好。别太着急，慢慢就会好。0 -
么么2026-04-28 进行了回答内向确实会让聊天变困难，但不是唯一原因。有时候是话题储备不够，或者太紧张想着要表现好反而卡壳。可以先从身边小事聊起，比如刚看的电影、好吃的店，不用刻意找有趣的话题。和女生聊天就像和朋友聊天一样，放松点反而更自然。0