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所属分类
美食知识
回答数量
1
问题状态
已完结
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陈到游2024-08-24 进行了回答释迦牟尼，一种热带水果，其糖分含量较高，约占营养成分的20.42%。对于血糖高的人群来说，食用后可能导致血糖失衡，对健康不利。此外，释迦牟尼的含油量也相当高，尤其是种子部分，含油量高达20%。过量食用可能引发脾胃吸收不良，脂肪转化为热量储存于体内，使肥胖问题加重。因此，血糖高和肥胖的人群在食用释迦牟尼时需谨慎。0