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所属分类
生活常识
回答数量
1
问题状态
已完结
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海王2024-08-23 进行了回答无花果含有丰富的糖分，约占其总营养的28%，主要是易被人体吸收的单糖如葡萄糖和果糖，能迅速为身体提供能量。然而，如果摄入过多的无花果干，脾胃消化后，未消化的糖分会转化为热量储存在体内，可能引发上火症状，如口渴、咽干、舌红、苔黄等。因此，适量食用无花果是关键。0