吃山竹为什么会拉肚子

过量食用山竹可能会引发腹泻。作为一种凉性水果，山竹吃多了会增加体内寒气，对胃产生刺激，特别是对脾胃虚寒者来说，过多摄入冷食更易导致腹泻。此外，如果不慎食用了变质的山竹，也可能因为细菌滋生而引发腹泻，对肠胃造成不良影响。因此，适量食用山竹并确保其新鲜度是避免腹泻的关键。