当归乌鸡汤的功效作用

乌鸡和当归是补气血的佳品，对疲劳、气血不足等病症有良好滋补效果。当归还能活血通便，对于血虚便秘有一定的改善作用。此外，当归的有效成分有助于促进胆汁排泄，保护肝脏细胞，而乌鸡则具有养肝补肾的功效。因此，这两种炖品对于肝肾不足的人来说是非常理想的补品。