小梦君
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2024-09-02 进行了回答
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对于正在减肥的人来说,饮食应以清淡、低热量为主。然而,绿球的热量较高,如果与肥肉一起食用,可能会对减肥产生不利影响,导致体重增加。此外,绿球中的维生素和纤维素等成分丰富,人体暂时没有能完全分解代谢纤维素的酶,过量食用会增加肠胃负担。如果与难消化的食物一起食用,可能会对肠胃造成伤害。因此,建议在减肥期间避免食用绿球和肥肉,以及与难消化的食物一起食用。