酸奶和柿子能一块吃吗

建议不要一起吃。从营养学角度看，柿子和酸奶尽量不要一起食用。因为柿子富含有机酸，与牛奶中的钙结合形成血凝块，会降低牛奶的营养成分。同时，血凝块刺激胃后，可能导致腹痛腹泻。因此，建议将柿子和酸奶分开食用，间隔半小时再吃。