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橙子吃多了上火还是降火

橙子吃多了上火还是降火
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所属分类 美食知识
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问题状态 已完结

热门回答

共 1 条回答
  • 夕阳红 avatar
    2024-08-23 进行了回答
    橘子,作为芸香科柑橘类植物的果实,其营养价值极高。它含有大量维生素、纤维素、有机酸、糖、蛋白质以及必需的钙、铁、磷等元素。食用橘子能有效降低人体内的热度,对容易上火或阴虚火旺的人来说,适量食用更有利于健康。因此,橘子被誉为“降火之果”。