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所属分类
美食知识
回答数量
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已完结
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杨仪2024-09-02 进行了回答秋葵老了，纤维增多，口感变差，但营养成分并未流失。因此，你可以选择将其切开后泡水饮用，让其中的有益物质溶解在水中。此外，黄秋葵的纤维在炖汤时也能完全炖烂，使汤的营养更丰富全面。所以，即使秋葵老了，也不用担心浪费，通过适当的烹饪方法，仍可充分利用其营养价值。0