刮痧一定要用刮痧油吗

刮油是刮痧过程中必不可少的媒介，它不仅可以润滑和保护皮肤，减少对皮肤的刺激和伤害，还能增强刮削的热渗透能力，提高刮痧效果。如果没有刮油，还可以使用水、湿润剂、甘油或精油等其他润滑物质作为介质。