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砂糖橘2026-07-25 进行了回答夏天精简护肤核心只需三步：温和清洁 + 基础保湿/修护 + 严格防晒。可以省去高粘度的厚重精华、面霜和各种叠加的面膜。如果皮肤出油量大，白天洗完脸后直接涂抹清爽的防晒霜即可；晚上洁面后，使用清爽的水或清爽型乳液做基础保湿，水和乳液不一定非要叠加，皮肤不觉得干就够了。0