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美食知识
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浅笑心柔2024-09-08 进行了回答无论是冷水还是温水,都可以用来浸泡外来种子。种子表面富含纤维素和水不溶性纤维素,吸水后会迅速膨胀。温度越高,膨胀速度越快。因此,对于急需的人来说,建议使用热水冲泡。但要注意,温度过高可能会导致奇亚籽中的营养成分流失。所以,可以根据个人需求来选择合适的温度。0