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河蟹的热量高吗

风筝 于 2024-08-17 提问
河蟹的热量高吗
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往后余生
往后余生 最佳答案 2024-08-18 进行了回答
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每100克螃蟹的热量为103卡路里,其中71分钟可消耗完。河蟹富含优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等物质,不仅热量低,还有助于营养物质吸收,是一种营养食品。