坤入我心
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2024-09-10 进行了回答
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饭后饮用山楂水是推荐的。尽管没有明确规定与山楂水的时间,但空腹或饭前喝山楂水可能导致胃酸过多,引发肠胃不适。同样地,睡前饮用对牙齿不利。因此,最佳建议是在饭后1-2小时饮用,这不仅有助于食物消化,还能在午休醒来时提神醒脑。