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所属分类
美食知识
回答数量
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问题状态
已完结
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海天一色2024-09-09 进行了回答鲜山楂和干山楂在减肥效果上基本相同，都含有丰富的维生素、蛋白质、黄酮类和微量元素等营养成分。然而，由于山楂干在加工过程中会损失部分活性物质，因此鲜山楂的减肥效果可能会更好一些。但由于新鲜的山楂保存和携带不便，人们通常更倾向于使用山楂干进行减肥。总的来说，两种方法的减肥效果相差不大。0