风险提示：用户发表的所有内容仅代表其个人观点，不代表本站的立场，请勿用作决策之依据。
所属分类
健康知识
回答数量
1
问题状态
已完结
-
平静是福2024-09-09 进行了回答尽管食用山楂对健康有诸多益处，如含有丰富的有机酸，但若空腹食用可能会对胃部产生刺激，引发胃胀、胃酸倒流等不适。过量食用山楂也可能损害牙齿。因此，建议每日食用的山楂量不宜过多，鲜山楂约3-4个，或山楂干8-10g为佳，总摄入量控制在30克左右。0