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美食知识
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小基2024-09-11 进行了回答不建议带皮吃板栗。虽然栗子皮含有纤维素，但其营养价值并不高。此外，其味道不佳，会影响整体口感。更重要的是，栗子皮上的绒毛可能刺激口腔粘膜，并有可能被吸附在喉咙上，导致干燥、瘙痒等不适。因此，削皮后再食用板栗是更好的选择。0