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生活常识
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侯智博2024-09-09 进行了回答建议夏天洗澡时长控制在20分钟左右，这有助于缓解一天的疲劳，舒缓紧绷的神经，并有效清除体内污垢，起到清洁护肤的作用。然而，洗澡时间不宜过长，以免给心肺带来过大压力，导致身体不适。同时，也不建议将水温调得过高。总之，合理的洗澡时间和温度对身体有益。0