三伏灸一次多长时间

三狗灸艾灸的时间是固定的，通常在阳光明媚的早晨进行。一般来说，成人的艾灸时间应持续4-6小时，儿童则是2-4小时。然而，由于每个人的体质不同，艾灸时间可以根据个体差异进行适当的调整。在使用艾灸期间，需要注意避免食用辛辣、海鲜、羊肉和蘑菇等可能引发反应的食物。