柚子和牛奶隔多久吃

根据情况来定。如果你计划在吃柚子之前喝牛奶，那么这是可行的，因为牛奶富含蛋白质、脂肪等大分子物质，需要较长时间消化吸收。因此，建议每2小时吃一次柚子，以避免两者之间的冲突。然而，如果你打算先吃柚子再喝牛奶，这也是可以的。柚子中含有糖、维生素、有机酸和矿物质等微量元素，这些物质相对容易消化吸收。因此，你可以在吃完柚子后的1-1.5小时内喝牛奶。总之，根据个人喜好和消化能力来决定先后顺序即可。