樱桃和荔枝可以一起吃吗

樱桃和荔枝是夏季常见的水果，上市时间相近，适合一起食用。然而，由于它们富含膳食纤维，过量食用可能导致消化不适，如腹泻等症状，对身体健康不利。因此，尽管可以一起食用，但应控制食量，避免一次摄入过多的粗纤维。