苏打水能长期喝吗

长期饮用苏打水并不推荐。由于其弱碱性，苏打水可以中和胃酸，对于胃酸过多的人来说，喝后能缓解不适。然而，如果胃酸分泌过低，苏打水中和胃酸可能会引发胃部不适。此外，大多数苏打水含有甜味剂和香料，属于碳酸饮料，长期饮用可能影响人体对钙的吸收，过量糖分也可能增加体重增长的风险。因此，不建议长期饮用苏打水。