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一日三餐吃小米粥能减肥吗

一日三餐吃小米粥能减肥吗
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所属分类 生活常识
回答数量 1
问题状态 已完结

热门回答

共 1 条回答
  • 先生 avatar
    2024-08-21 进行了回答
    虽然通过控制总热量摄入,一日三餐只吃小米粥可以达到减肥的效果,但是长期这样做可能会导致营养不良,影响身体各组织和器官的正常功能,对健康不利。因此,并不推荐以这种方式进行减肥。