腌糖蒜用红糖还是白糖好？用醋的话哪种更合适

腌糖蒜可以使用白糖和米醋。注意休息，饮食要均衡，多吃蔬菜水果，多喝水，避免吸烟饮酒，忌辛辣油腻食物，保持大便通畅。

腌制糖蒜时，建议用冰糠和米醋，不要加醋精，适量加点酒味道更好。如果吃辣的话，可以加点辣椒提味。