坐月子不注意会引发月子病吗

月子病就是生完娃到坐月子这段时间因分娩引发的病症。生孩子时用力过度、受伤出血会亏空身体，导致免疫力下降，这时候特别容易受风寒湿热等外邪侵袭。加上产后情绪波动大，各器官功能紊乱，就容易生病。预防关键是注意保暖别吹风碰冷水，多吃补气血的食物，保证休息充足，保持好心情。