星辰大海 avatar

为何晚上睡不着且易梦醒

最近两三个月晚上睡觉一直要一小时才能睡着,而且一直做梦,从睡着到醒来都在梦里。最近几次醒来还觉得头晕、恶心,这是怎么回事?应该怎么解决?谢谢。
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所属分类 健康知识
回答数量 2
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热门回答

共 2 条回答
  • 大象 avatar
    2025-09-25 进行了回答
    中医认为,心气不足、心血不足、心阴不足、心肾不交、心胆气虚都可能引起多梦,需要通过辨证施治来具体治疗。
  • 顾白简 avatar
    2025-09-26 进行了回答
    中医认为,心气不足、心血不足、心阴不足、心肾不交、心胆气虚都可能引起多梦,需要通过辨证施治来具体治疗。