手脚发热腰膝酸软属于肾阴虚还是阳虚

出汗可能是身体虚弱、肾阴虚或植物神经紊乱引起的。建议去看中医辨证施治，服用六味地黄丸、谷维素片和黄芪精。还要多喝白开水，注意休息。

你的情况可能是最近过度劳累引起的肾虚，可以吃些补气的中成药，小便增多是肾气虚的表现，可以试试金贵肾气丸补肾阳。希望对你有帮助。