荠菜不适合什么人群吃

荠菜含有感光物质，可能增加皮肤对紫外线的敏感度，因此建议光过敏或处于过敏阶段的人群避免食用。此外，荠菜中的粗纤维能增强肠道蠕动，有助于排便和新陈代谢，对预防和治疗高血压、冠心病和肥胖症有一定效果。然而，对于腹泻人群来说，食用荠菜可能会加重腹泻程度。