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美食知识
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勇敢2024-09-10 进行了回答如果你的饮食量并不大，无需过于忧虑。适量的摄入对身体影响并不显著。建议你多喝水，这有助于促进身体新陈代谢，加速有害物质的排出。同时，日常生活中应多吃新鲜的季节性蔬菜和水果，避免食用过季的蔬果。0