鱼腥草能长期泡水喝吗

如果身体是湿热体质，长期喝鱼腥草不会有太大影响，反而有清热解毒的功效，有助于缓解湿热症状，还能预防慢性咽炎、气管炎等疾病。然而，若身体状况良好或偏寒，不建议长期使用鱼腥草，因为其为寒性药材，过量使用可能增加体内寒气，对胃健康造成刺激，可能出现腹痛、腹泻等不适症状。