阴虚和阳虚有什么区别

阴虚是由于阴液不足，导致身体无法保持湿润而出现的一系列症状，如低烧、手心发热、盗汗、心烦和失眠等。解决阴虚的方法主要是滋阴。阳虚则是由于阳气虚弱，脏腑功能衰退，表现为恶寒和行为软弱等症状。改善阳虚可以通过增加阳光照射，或者食用一些养阳的食物来进行调理。