喝绿豆水会不会长胖

绿豆水主要由绿豆制成，含有丰富的维生素和纤维素。脂肪含量和热量不高，是低热量食品。适量食用不会导致发胖，但加入高热量食物如猪肉、糖等可能导致肥胖。