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健康知识
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天佑爱人2024-08-20 进行了回答一、秋葵含有草酸钙，肾结石和尿酸高的人不宜食用，以免影响排石和诱发痛风。二、秋葵为凉性蔬菜，脾胃虚弱、经常腹泻者应避免食用，以免加重腹泻。三、肠胃不好的人可适当食用凉拌秋葵，但不适合肠胃不适者。秋葵表面绒毛容易损伤胃黏膜，导致肠道损伤和腹泻等反应。四、过敏人群应注意秋葵表皮的粘液和细毛可能引发过敏，刺激胃肠道，腹泻也是过敏症状之一。五、孕妇慎食秋葵，因其性寒，脾胃虚弱、腹泻或排便不畅的孕妇应减少食用；肠胃功能不佳的孕妇暴饮暴食可能导致腹泻。秋葵表面易刮花，磨损后会变黑。选购和存储时需逐个检查，避免挤压，放入冰箱前最好用保鲜袋包裹。0