天气一热就没什么胃口,平时喜欢的饭菜看着也不想吃,勉强吃一点就饱了。一整个夏天都这样,感觉身体越来越虚,精神也不好。有人说要吃清淡的,有人说要吃酸的刺激食欲,有人说要少吃多餐。夏天胃口差不想吃饭,到底该怎么调理才能恢复正常的食欲?
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