输了第一局不服气，想着打回来，结果第二局又输了，心态开始急。越急越想赢，操作反而越来越乱，该放的技能没放，该躲的没躲。最后连输好几局，明明自己水平不差，但越打越菜，完全是心态问题。怎么才能在连输的时候停下来，不被情绪带着走？
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