工作压力大的时候，下班就想往嘴里塞东西。明明不饿，但薯片、奶茶、炸鸡停不下来。吃的时候确实感觉好了一点，吃完之后又后悔，觉得自己怎么这么没出息。焦虑和吃东西之间到底是什么关系，为什么越是需要控制饮食的时候反而越控制不住？
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