# 沉迷

凌晨两点看完一季，眼睛都快睁不开了，脑子里还在想着下一季的剧情发展。明明身体已经困到极限，但精神上完全不想停。熬夜追剧到底为什么让人如此矛盾？看完一整季之后为什么还想继续？

看完一部特别精彩的番，完结后现实生活反而觉得没意思了。工作、社交、日常琐事，都比不上番里的冒险和故事。看番的时候很投入，现实生活反而成了背景。番完结了，回到现实，觉得一切都平淡无味。朋友说这是沉迷二次元，现实和虚拟分不清了。追番完结后觉得现实没意思，这种情况正常吗？怎么调整回来？

追一部剧那几天，吃饭的时候一边吃一边想剧情发展，洗澡的时候也在想人物关系。睡觉前脑子里全是剧，做梦都是剧里的场景。现实生活和剧情混在一起，朋友约我出去我都想推掉继续在家追剧。那几天生活节奏完全乱了，饭也吃不好觉也睡不好。追剧追到这种程度是不是有点过头了？为什么会这么沉迷？

中午午休打开剧看了一集，下午上班偷偷继续看。老板开会我脑子里全是剧情，开完会赶紧回去继续追。那几天工作完全不在状态，进度很慢，同事催了好几次。追剧的时候工作什么的都想不起来，脑子里只有剧。明明知道影响工作，但就是忍不住要看。追剧的时候为什么什么都顾不上了？这种沉迷状态是剧情太好还是有问题？

追完一部三十集的剧，看完最后一集那天晚上睡觉还在想结局。第二天上班，脑子里剧情还在转，人物结局、感情线、剧情细节都在想。同事问我话，我反应半天才能回答。好几天都走不出来，看什么都觉得不如那部剧精彩。看完剧之后这种走不出来、一直想剧情的状态是正常的吗？为什么会这么沉迷一部剧？