# 下午

上午工作效率还不错，吃完午饭坐回工位，眼皮就开始打架。咖啡也喝了，昨晚睡得也不算少，可一到下午两三点还是困得厉害，脑子像被糊住一样。为什么人偏偏在下午容易犯困？这只是吃太饱了，还是身体本来就有这样的节奏？

同事中午都不睡觉，吃完饭继续工作或者玩手机。我中午不睡一会儿，下午两点多困得睁不开眼，注意力完全无法集中，开会也听不进去。同事说不午睡习惯就好了，但我怎么习惯都改不了这个困劲儿。是不是每个人的午睡需求不一样？不午睡下午困得无法工作，这种情况正常吗？