刚办健身卡的时候特别有热情，每周按时去，练得很认真。坚持了一个多月后，开始觉得厌倦，每次去健身房都提不起劲，有时候找借口不去。健身房的器械越来越觉得无聊，同样的动作一遍遍重复，没什么新鲜感。健身坚持了一段时间开始厌倦不想去了，怎么保持动力继续坚持？
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