我习惯早上泡一把枸杞，喝完第一杯再续热水，一泡就是大半天。但有人说枸杞的营养第一泡就差不多泡完了，后面续水就是喝个味道。可我又觉得泡过的枸杞扔掉可惜，到底能反复冲泡几次呢？
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# 冲泡
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我一直用刚烧开的水泡枸杞，觉得开水才能把营养泡出来。可是有朋友说太热的水会破坏枸杞中的维生素，用温水泡才更好。我查了资料也没有统一的说法，到底该用多少度的水呢？0 赞同 1 回答 -
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