夏天晚上不开空调睡不着,开一整晚又怕着凉。设了定时三小时自动关,后半夜热醒好几次。不定时的话,早上起来口干舌燥、喉咙痛。有人说开整晚容易面瘫,有人说定时反而睡不好。晚上睡觉空调到底该不该一直开?温度怎么调?定时好还是开整晚好?
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