# 空调温度

家里空调遥控器上的温度，有人喜欢开到22度盖被子，有人觉得26度刚刚好，还有人说28度最省电。办公室里为了迁就不同人，温度调来调去。空调温度到底开多少合适？省电、舒适、健康这三个诉求能同时满足吗？晚上睡觉温度要不要调高？温度太低除了电费贵还有什么影响？

家里老人和孩子对空调温度的需求完全相反，老人觉得27度还冷，孩子开到25度还喊热。一个夏天下来，温度调来调去，谁都不舒服。不同年龄段的人对温度的适应能力真有那么大差别吗，怎么设置才能兼顾全家？

晚上睡觉不开空调热得睡不着，开了空调又怕着凉。试过开26度，盖薄被子，半夜还是会被冻醒。不开被子又热，开了被子又冷，一个晚上折腾好几次。有人说开27度刚刚好，有人说要开定时，关了又被热醒。空调到底开多少度睡觉合适？怎么设置才能一觉睡到天亮不被冻醒也不被热醒？