孕吐可以吃哪些水果

柠檬果实甜酸，入肝胃经，富含维生素、纤维素、有机酸和钙铁磷等营养物质，有健脾消食功效。孕妇适量食用可缓解孕吐，有益健康。橙子和柠檬相似，生津健胃消食效果佳，适量食用有助于孕妇健康。但过量食用橘子易加重感冒，不建议过量。菠萝甜美酸涩，含丰富维生素矿物质等，解渴健脾调理肠胃，有效缓解孕吐现象。